身体健康其实比什么都重要
类别：生活记录浏览：1186评论：1发表时间：2008-05-07
鼻过敏啦!个中感受,我只能让你看着我脸由痛苦的笑去体会.身体健康有多重要,就是在病中才知.经历过才会明白,发生灾难时,那种人脸上的表情.
马上进入广告时间,看下别人是怎么应对鼻过敏的.
鼻炎似乎是最普遍的病患，周围的朋友十有六七都有此疾，看似小毛病，其实却很难根除。尤其是过敏性鼻炎，更是需彻底改变体质，才有望治愈，非短期可见其功。
说到鼻炎的调治，我在这里首先要告诉大家的是：鼻炎并不是鼻子本身的问题，光在鼻子上下功夫，不会有持久的疗效。鼻子不过是个替罪羊，其症状反映了脏腑的功能出现了问题。
简单而言，可以把鼻炎分为两种，一种是鼻流清涕，易喷嚏，易鼻塞；一种是鼻流浊涕，花无香，饭无味。前者病在膀胱经肾经，治宜去风寒，清脾湿，补肺益肾；后者病在胃经胆经，治宜清肝火，化痰浊，通肠利胆。那具体如何操作呢？
鼻流清涕鼻塞者，用刮痧法先刮后背，循督脉膀胱经，刮到皮肤温热；秋冬遇风喘咳者，用艾条慢灸背俞，沿风门和肺脾肾俞，灸至穴位痒痛；怕冷怕风易过敏者，用取嚏法，喝姜枣汤助力，取到嚏尽方休。
鼻常流清涕者，体内多有湿寒，若胃寒肚冷，可以服附子理中丸以温里；若痰多不渴，易多用参苓白术丸以去湿，同时要少饮水；取嚏不出者，可服补中益气丸以增心肺之力；若皮肤干燥，喷嚏无力者，可服人参生脉饮，以强心润肤。
鼻为肺之窍，鼻病与肺自有脱不开的干系。＂肺主皮毛＂，皮是皮肤，毛是毛孔。皮肤是人抵御外邪的屏障，易出汗怕风者，毛孔开合不利，风寒最易乘虚而入，＂玉屏风颗粒＂内增脾肺之气，外御风寒之侵，可谓表里兼顾。
对症的药本就不多，药店又常无货，那我们就不如常服山药薏米芡实粥了。药调不如食补，若能坚持，自然更好。＂委中穴＂能通鼻窍，可解一时之急；膀胱俞强刺激，可使鼻窍通畅，且较持久。
取嚏后若觉鼻堵加重，为暂时性症状，可用些通鼻窍的中药喷剂，暂时疏通。过敏性鼻炎，其病本在肾，若要除根，还需增加肾的功能才行；可用艾灸条，常灸肚脐下关元穴，后背肾俞穴（也可用拔罐法）和肾经太溪穴。若能表里兼顾，标本同治，过敏性鼻炎，过敏性体质，一样可以脱胎换骨。
再说一下鼻流浊涕的慢性鼻炎。前段时间，有位三十岁的女士，说自己患鼻炎已经十几年了，闻不到饭菜的香味，还常常前额头痛。我告诉她是肠胃的问题，用推腹法，常敲打胃经，多按胃经的丰隆穴．两周后她告诉我，已经能闻到饭菜的香味了，食量增加了一倍，现在又转而担心长胖的问题了。
相对来说，鼻流浊涕的鼻炎要好治许多。市场上的中成药，多是对这种鼻炎有效。
有朋友对吃药很抵触，那咱们就学一个小功法，对两种鼻炎都有一定的效果。
躺在床上，臀部贴墙，不是背靠墙，而是面朝墙．脚没地方放了，只好放到墙上去了，墙与床成９０度直角，那我们的身体下肢与躯干，也就是９０度直角。脚跟紧贴墙，脚心朝天，脚心与胸要平行。这是开始时的姿式，其后两脚同时全脚掌贴墙，腰臀部会自然的抬起来，然后脚心再重新与胸部平行，脚心朝天，为一次。每天抽空做上五分钟，对鼻炎有很好的疗效。那是什么原理呢，我一说，你就清楚了，这个动作，不就是在运动膀胱经和胃经吗？其实，小功法，都很简单，您也可以自己发明。自己包的饺子，也许更好吃呢！
主要就是用中医的固本强身补脾肾为主
治过敏性鼻炎服用两种中成药:
晚上服”六味地黄丸”补肾阴虚
早上服”金匮补肾丸”补肾阳虚
两药交替服用
两者均按病情轻重而确定用药数量,一般是三瓶一疗程,两种药都是常用中成药,已经过千年以上的中国人验证,性质温和没有副作用.药效发挥缓慢.一般在服药一到两疗程后已经有明显的效果(以本人十几年的严重过敏鼻炎来说是达到基本治愈,并能减少95%以上的过敏反应及99%以上的痛苦指数,服药时间只用了一个多月).其主要的功用实际是提高自身免疫力和体质以达到抵抗外邪入侵的效果.
我患有过敏性鼻炎十几年了
曾用过无数的方法治疗
久病成医 也总结出一些切身经验
1 西药中药我尝试过很多很多
基本没什么用
在过敏症状特别强烈的时候
某些抗过敏片(西药)能起到一定抑制作用
2 寻找并且避开过敏源非常重要
(本人的过敏源为灰尘和气候变化)
春秋季节气温变化大 容易发病
如果楼主的过敏源和工作有关
建议楼主还是换个工作
3 锻炼身体为本 切记
有了好体质 就能抵抗过敏
但锻炼不是一时半会能出效果的
需要有坚持不懈的毅力
每天运动 坚持个3年5载 之后自然脱胎换骨
建议运动: 游泳 在空气好的地方跑步
祝楼主和所有过敏性鼻炎患者好运!
中医院治疗了半个月,效果不错,自从服药后 一直没犯.
一共开了两种药一个喷剂 大概200 左右 能吃9天, 喷一个月.
药是 屏风生脉胶囊 和 辛芩颗粒 (如果在当地药房找不到就到当地的中医院去开,有一种好象只在医院有卖)
喷剂叫 布地奈德鼻喷雾剂 (早晚各一次, 效果非常好)
你是试试吧, 我和同学两个人用着都不错.
治疗的药材十分常见，就是我们平时做菜用的葱。具体制作方法是：新鲜生葱，洗净，取葱白，捣烂，放几小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用。治疗时先用棉签沾淡盐水清洁鼻孔，然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内，保持数分钟，一开始感到刺鼻，渐渐会失去刺激性，当效力消失后再换新棉团。
每次如此塞半小时至一小时左右。一天两三次，为方便可多备些葱汁，用保鲜膜密封，有空就做，治疗同时可做其他事，一点儿也不影响正常的生活，方便得很。我患急性鼻炎近半年，用这个土方只治了一个星期就有明显好转。之后，每逢感冒就用这个作为辅助治疗，后来鼻炎彻底痊愈。
我不断介绍给所遇到的鼻炎患者朋友，屡见奇效，急性鼻炎好得最快，长年的慢性鼻炎患者坚持治疗也会症状减轻逐渐好转。希望广大鼻炎患者用此方早日摆脱鼻炎的困扰。
我的办法是1，坚持锻炼身体，要那种在户外能大口呼吸的，比如跑步，太极拳 2不要熬夜，不要抽烟，不要频繁打飞机，不要上网吧（尤其不能在网吧抽烟包夜看黄电影，呵呵）3经常用生理盐水洗鼻腔，在过敏反应激烈时可以适当吃点抗过敏药，敏迪，氯霉它定（开瑞坦是其中一种），或者伯克纳、雷诺考特这样的喷济也行（不过很贵），，注意别感冒。
祝大家早日康复
我是慢性兼过敏鼻炎，在这春暖花开时节我又发作了，我不担心，因为多年鼻炎的折磨使我已经找到了有效的方法。前几天我我感觉鼻子开始痒了，我就去中药店配了三剂中药煎糖水喝。每天一剂，第二天就没事了，我坚持吃完。现在就没事了。每年总要喝两次，还有就是秋天一次。好多年了，但没法断根。我有朋友以前也这样，还去医院做过扎针手术，但很快复发了。后来听我说了，也像我那样，现在也很少发了。这是我在一本药膳书看到的专治鼻炎的苍耳子糖水：苍耳子，辛夷花，鱼腥草，黄芩，白芷。每样10克。用2斤水浸泡十分钟，再用最小火煮。40分钟后关火再加点糖，一天分三小碗刚好喝完一剂。（不要用铁器煮，不锈钢和陶器都可以）。鼻炎发作时真是难以形容这种痛苦。鼻涕眼泪一起来。我最严重时还耳鸣和发高烧呢。以前上医院用过好多种药都不行。什么帖的喷的吃的还有用盐水洗鼻子都不行，就这帖药对我的症，也不知对不对大家的症。但可以试试啊，绝对没副作用。最好加红糖，白糖也行。但愿大家早日康复！到时来谢谢我啊！呵呵！还有就是建议有鼻炎的朋友们，最好每天晚上临睡前做半小时运动。那样就会很少复发了。别老吃辛辣油炸的东西。偶尔还行。
最好的方法是：
平时要注意身子保暖，特别是后背心，当天凉的夜晚铺盖要厚些，还要注意背心少透风，早上起床的时候动作要麻利，尽量在床上穿好衣服，少着凉；夏季睡觉时注意尽量避免赤身睡凉板床；另外少用电脑，显示器的辐射会降低人的免疫力的。
以上是平时的保养方法，当然你的症状太严重的话首要问题是把感冒治好，注意你的最大问题是小感冒，其次才是鼻炎。
1坚持用冷水洗脸能改善
2坚持适当量的体育锻炼
3有哮喘的人不要吃海鲜和河鲜，不要吃蘑菇之类“发”的东西。吃了保证你哮喘发作很厉害。荤菜最好只吃鸡鸭还有猪肉
4多吃蜂蜜，服用蜂蜡
5花粉季节，或者大雾天气（其实大雾都是酸雨一样的污染），带个口罩
6冬天不要吃冷饮
最后，如果你过敏多发于早晨，无季节性，我怀疑你是螨尘过敏，建议你 1.治疗你鼻子上的螨虫；2.经常打扫房间；3.床上更换为抗螨虫棉被和枕头。
酒一定别喝了,烟一定要戒了.吃饭呼吸就成问题,生不如死啊!